Kategoria: Co jeść, a czego nie

Ekologiczne produkty które warto kupić

Czy wiesz, co warto kupić ekologicznego? Często piszę w postach, na blogu, że kupiłam produkty ekologiczne, gdy ktoś pyta, np gdzie kupiłam dany produkt, odpowiadam, że w sklepie ze zdrową żywnością. Można by sobie pomyśleć, pięknie i fajnie ale ekologiczne produkty są drogie. Dwa razy droższe.. Tak i gdybym tak kupowała wszystko ekologiczne, to już…
Czytaj dalej

Żywienie dziecka w wieku szkolnym

Dziś na tapetę wrzucam żywienie dziecka w wieku szkolnym. Żywienie dziecka w wieku szkolnym to zadbanie o jego urozmaiconą dietę. Uczeń musi spożywać produkty ze wszystkich grup żywnościowych, a zadanie rodzica wybieranie tych najbardziej wartościowych. Głównym źródłem energii dla dziecka szkolnego, są produkty zbożowe. Niestety nie jest to Nutella. Drugą ważną grupą, są owoce i…
Czytaj dalej

Dieta dziecka w wieku szkolnym.

Dlaczego piszę dziś o diecie dziecka w wieku szkolnym ? Bo zaczął się wrzesień, wspaniały czas dla rodziców dlaczego? Bo wreszcie dzieci będą miały co robić ;) (i rodzice też) przestaną się nudzić w domach, skakać po kanałach telewizyjnych. Czas wypełni im do południa szkoła, a po południu zajęcia dodatkowe, zadane lekcje, wieczorami czytanie lektur…
Czytaj dalej

Słoiczki dla niemowląt i małych dzieci.

Czy słoiczki dla niemowląt i małych dzieci to dobry wybór? Daję mojemu dziecku gotowe dania w słoiczkach. Tak! Prowadzę bloga o zdrowym żywieniu dzieci i niemowląt i daję dziecku obiad ze słoiczka. Jestem zwolennikiem żywienia bez konserwantów, chemii, jak mogę to, wybieram produkty ekologiczne. Nadal daję dziecku danie ze słoiczka. Teraz pewnie posypią się gromy…
Czytaj dalej

Jak ważna jest kasza w diecie dziecka ?

Jak zapewnić zdrowy start swojemu dziecku? Jak dostarczyć mu energii i odporności? Bardzo prosto, wystarczy poczytać o tym: Jak ważna jest kasza w diecie dziecka. Kasze były niegdyś ulubionym pokarmem naszych przodków, później niestety zostały wyparte przez ziemniaki, które kaszom do pięt nie dorastają! Kaszami zajadali się królowie, tak, tak właśnie oni, ale kasza stanowiła też…
Czytaj dalej

Dlaczego soki w diecie dziecka, są złe?

Kiedyś zostałam zapytana przez mamę co piją moje dzieci? Nie, soki w diecie dziecka są złe. Moje dzieci piją wodę, od czasu do czasu kakao, kawę inkę, herbatkę dla dzieci. Ale przede wszystkim do picia, gaszenia pragnienia podaję dziecku czystą wodę ( nie myl z waterkiem). A moje dzieci piją soki do posiłku - odpowiada…
Czytaj dalej