Kategoria: W wolnej chwili

Ryba w żywieniu i diecie małych dzieci.

Dziś na wokandzie temat : Ryby w diecie dziecka! Czy ryba jest zdrowa? Od kiedy dziecko powinno jeść rybę i czy w ogóle? Czy powiedzenie – Zdrowy jak Ryba jest wciąż aktualne? Kiedyś uczestniczyłam w warsztatach dotyczących rozwoju diety niemowlaka i pewna sytuacja zainspirowała mnie do napisania tego postu. Mianowicie zaskoczyło mnie wówczas stwierdzenie Pani…
Czytaj dalej

Jak żywić dziecko aby wzmocnić jego odporność ?

Jak żywić dziecko aby wzmocnić jego odporność ? Właściwie to nie tylko dziecko, ale całą rodzinę. Wielkimi krokami zbliża się okres infekcji, jednak nie musi on oznaczać notorycznego gila z nosa i nieprzespanych nocy. Oczywiście jeśli jesteś mamą niezaprawionego w bojach przedszkolaka możesz gorzej znosić ten okres i być może ucierpi na tym cała Twoja…
Czytaj dalej

Błędy popełniane w żywieniu dzieci

Chipsy, batoniki, frytki, lizaki, żelki, czekoladowe płatki śniadaniowe, weekendowe wizyty z dziećmi w Mc Donaldzie….Niestety tak wygląda dieta większości współczesnych dzieciaków! Czyli mówiąc wprost i kolokwialnie : źle, dwója z minusem dla rodziców, którzy takie menu serwują swoim dzieciom. Są to podstawowe błędy popełniane w żywieniu dzieci. Nie tak powinna wyglądać dieta dziecka. A jednak…
Czytaj dalej