Monthly Archives: Kwiecień 2018

Zdrowy przedszkolak, czyli żywienie i dieta dziecka w wieku przedszkolnym

Czasem szlak mnie trafia i krew zalewa, gdy czytam menu serwowane dzieciom w polskich przedszkolach. Na śniadanko chleb z masełkiem i dżemem lub miodem… na obiad kotlet schabowy panierowany. Na podwieczorek ciastka, no niestety w wielu przedszkolach bez krępacji częstuje się dzieci słodyczami. Jest to podstawowym błędem, ponieważ okres przedszkolny to czas w którym dziecko…
Czytaj dalej

Przepis na placuszki drobiowo-warzywne

Dziś mam dla Was prawdziwy hit obiadowy, ja prawie oszalałam ze szczęścia jak pierwszy raz zrobiłam placuszki drobiowo-warzywne. Przepis dostałam od mamy. Przygotowanie placuszków jest troszkę czasochłonne, ale robią się same i smakują...są mięciutkie i delikatne. Placuszki są zdrowe, dzięki zawartości warzyw. Składniki: podwójny filet z kurczaka 20 dag pieczarek cebula 2 marchewki jajko 2…
Czytaj dalej